Julia Paredes quelques mois après


Julia Paredes a voulu dévoiler son corps quelques mois après avoir accouché sur son compte Instagram

 

 

Voilà 4 mois maintenant que j’ai accouché, voici le corps que j’arrive à avoir juste avec l’alimentation et les compléments alimentaires que je vous montre régulièrement sur mon snap juliaparedes15 👻
Après un accouchement il n’y a pas de poids idéal même sans accouchement d’ailleurs 😝 Le tout est de vous sentir bien dans votre peau et d’aller au bout de vos objectifs . Le mien était d’arriver à mon poids initial avant d’avoir ma doudouce, plus que 2 petit kg et j’y suis 💪🏼 Étant très exigeante avec moi même je ne suis pas encore satisfaite mais avec le sport en plus j’espère que ça ira mieux 🙈 Ce post me permet de répondre à toutes les questions que je vois sur les réseaux notamment de jeunes mamans, non je ne peux pas encore faire de sport puisqu’il faut en principe attendre 6 mois avant de reprendre toute activité sportive et étant seule avec ma princesse je n’ai pas trop le temps . Pour toutes celles qui sont dans mon cas je vous met régulièrement quelques recettes pour des repas équilibrés et non gras et des petits conseils pour une bonne hygiène de vie au quotidien . Les compléments alimentaires sont importants dans un régime pour garder l’énergie nécessaire et une bonne masse musculaire . Il ne me restera plus qu’à muscler le tout et je serai partie pour de nouvelles aventures 😉😘#body#fitness#motivation#home#summer

 

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